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颜色对人的影响 什么是色彩养生疗法?(上)体质养生健康养生

作者: 中餐菜谱大全带图片   来源中餐菜谱大全带图片    发布时间2018-06-30

   颜色对人的影响?由于不同的颜色会使人产生不同的情绪,因此从古至今人们对利用色彩进行养生的研究就从未间断过。这其中既有国内的五色治疗养生理论,又有国外的色彩养生疗法。

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  现代学研究表明,不同光波作用于人体后,在产生色感的同时,我们的大脑也会产生某种应激反应。这种应激反应就是对色光刺激的一种心理反应,就是在生理上洛阳市癫痫病中医治疗法的一种满足与心理上的一种快感。

  近年来,随着色彩疗法的兴起以及相关实验的不断进行,用色彩来达到养生与治疗的方法不断出现。色彩养生正在逐步走向科学化、普及化。人们逐步掌握了利用色彩对人体进行刺激来舒缓压力、治疗疾、强身健体的养生方法。

  其实,早在几千年前,我们的先人就已经对色彩养生这一问题进行了系统的阐述。五脏配五色,并将色与味相结合来进行养生。《灵枢五色》日:“以五色命脏,青为肝,赤为心,白为肺,黄为脾,黑为肾。”《灵枢五味》提出:“黄色宜甘,青色宜酸,黑色宜咸,赤扬州癫痫病小发作治疗色宜苦,白色宜辛。”也就是说黄、青、黑、赤、白五色,相对应的是睥、肝、肾、心、肺五脏,同时甘、酸、成、苦、辛五味分别滋补睥、肝、肾、心、肺。

  按《内经》所述,青色在脏为肝、在色为苍、在志为怒,就是说人一旦发怒就会影响到我们的肝脏,俗话说怒伤肝就是这个意思。青色在色为苍,在脏为肝,且青色入肝正好说明青色有调节肝脏的作用。肝脏喜条达舒畅,最忌讳情绪的激烈变化,所以人在发怒时就会对肝脏造成不良的影响甚至损害其功能。

  我们可以利用青色的修复功能对肝脏进行调理,以达到养生的目信阳市癫痫病医院电话号码的。现代医学认为,同属青色系的蓝色就有镇静和舒缓心情的作用。当我们无法控制自己的情绪而变得暴躁易怒的时候,找一个蓝色的环境或是注视一会儿蓝色,就可以使激动的心情逐渐平复下来。

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