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冬季多吃果蔬排毒

作者: 中餐菜谱大全带图片   来源中餐菜谱大全带图片    发布时间2019-02-11

干燥的冬季多吃哪些果蔬有助于排毒。为此,我们特邀专家介绍四种适合秋天食用的排毒果蔬。

吃桑葚防

认为,桑葚味甘酸,性寒承德羊羔疯要治疗多久,具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用,能有效预防便秘。现代研究还认为,桑葚具有调整机体免疫功能,促进造血细胞生长、降血脂、护肝等多种作用。习惯性便秘者治癫痫的药物可取鲜桑葚适量,洗净榨汁,每次服用15毫升。

石榴汁抗氧化

以色列研究所证实,每天饮用100毫升石榴汁,连续饮用两周,可将氧治好癫痫比较新方法化过程减缓40%,并可减少已沉积的氧化胆固醇。即使停止饮用,这种奇特的效果仍将持续一个月。石榴汁还是一种比红酒、番茄汁、E等更有效的抗氧化果汁,是排除毒素的重要物质湖北癫痫的治疗医院在那里之一。石榴汁的多酚含量比绿茶高得多,是抗衰老和防治癌症的“超级”。

(责任编辑:zxwq)

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