当前位置: 首页 > 小黄鱼怎么做好吃 > 正文内容

萝卜排骨草菇汤的做法的做法_萝卜排骨草菇汤的做法怎么做

作者: 中餐菜谱大全带图片   来源中餐菜谱大全带图片    发布时间2019-06-06

萝卜【功效】 中含有蛋白质、糖、维生素a、维生素c、尼克酸,以及无素钙、磷、铁等。萝卜内含有的糖化酵素和芥子油成分,对人体消化功能大有裨益。原因是糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分,使之为人体反充分吸收和利用;芥子油具有辛淀粉、脂肪等成分,使之为人体所充公吸收和利用;芥子油具有辛辣味,能促进胃肠蠕动、增强食欲、帮助消化,萝卜的这种功能使它赢得了“小人参”的美称。
萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬常德去哪家癫痫医院菜外,其药用丛价值更令人刮目相看。萝卜味甘辛、性凉,有下气定喘、止咳化痰消食除胀、利大小便和清热解毒的功效。患有急慢性气管炎或咳嗽痰多气喘者,用白萝卜洗净切片或丝,加饴糖腌后食用,有降气化痰平喘的作用。呕吐时,可将萝卜捣碎,加密水煎煮,细细咽嚼,有和胃、止吐、消食作用。
萝卜还有较好的抗癌作用。这是因为萝卜内含有纤维木质素,能提高巨噬细菌、异物以及坏死细胞的功能,从而加强人体抗癌的能力。这种抗癌作用以生食癫痫药物治疗如何避免副作用带来的伤害萝卜为最好。另外,萝卜含有的糖化酵素还能分解致癌物亚硝胺,起防癌作用。生萝卜汁有缓慢的降压作用。生萝卜汁加蜂密可作为高血压和动脉硬化患者很好的辅助食疗品。
 
草菇【功效】

1、性平,味甘,入脾、胃二经。
2、能补脾益气、清暑热、降血压、抗肿瘤。

1、脾胃虚寒者不宜多食。
2、适宜高血压病,高脂血症,动脉硬化,冠心病者食用。哪些方法可以检查出癫痫病> 3、适宜糖尿病患者食用。
4、适宜癌症病人食用:适宜体质虚弱,气血不足,营养不良,食欲不振者食用

做法:
材料:小排或大排 、萝卜、草菇、大葱、生姜片、盐、鸡精
做法:先将排骨用热水或冷水超超过血和沫、再把姜切片、葱切大段、放排骨葱姜萝卜入锅、加冷或温水,一切加够,用大水烧开,去沫、再转小火一直煲45分钟,萝卜软糯就好,最后再放草菇入锅,炖五分钟后,不用放盐,如果要开封市看癫痫病好的专科医院喝可直接在自己碗中根据个人口味加盐和鸡精,这样汤再加热就不用担心盐对人体有害了。

 

 

栏目热点