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研究称面食吃太多易得抑郁症生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

作者: 中餐菜谱大全带图片   来源中餐菜谱大全带图片    发布时间2019-06-06

吃太多面食并不一定对身体有好处。近日,哈佛大学公共卫生学院的学者进行的一项新研究发现,吃大量碳水化合物,如面食,常吃的人更有可能患抑郁症。研究人员通过12年的追踪随访考察了癫痫病有哪些副作用碳水化合物消耗量与抑郁症之间的关系。他们召集了4.3万名没有抑郁症病史的女性,询问了她们的日常饮食状况,并监测了她们的血液测试结果。

研究人员通过12年的追踪随访考察了碳水化合物消哪些患者可以手术治疗癫痫病耗量与抑郁症之间的关系。他们召集了4.3万名没有抑郁症病史的女性,询问了她们的日常饮食状况,并监测了她们的血液测试结果。研究结果显示:吃红肉和精制谷物(即细粮,如、面条、和炸薯条)的女性被诊断患上抑郁日照羊羔疯医院到哪家治疗好症或接受抑郁症治疗的风险会增加29%~41%。此外,碳水化合物还对她们体内的炎症水平造成了负面影响。

虽然研究者目前还无法解释上述研究的具体原因,但他们提供了一份可降低抑郁风险和炎湖州治癫痫的专科医院症的食物清单,包括油、、酒、鱼肉和蔬菜等。

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