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蛋包饭

作者: 中餐菜谱大全带图片   来源中餐菜谱大全带图片    发布时间2019-08-09

原料:米饭 黄瓜胡萝卜泡菜 小麦胚芽(或者肉松) 鸡蛋 葱

调料:拌饭酱 番茄酱山西哪家医院手术治癫痫最好

做法:

1.黄瓜和胡萝卜切成丁;

2.把胡萝卜煮一下或者用油炒一下;

3.在案板上铺一张保鲜膜,放入煮好的米饭;

4.米饭上放胡萝卜丁和黄瓜丁;

5.放上一勺小麦胚癫痫病治疗药有什么芽,没有的话改做肉松;

6.加入拌饭酱或是辣椒酱;

7.加入一勺切碎的泡菜;

8.用力把饭团包紧后摁扁;

9.平底锅里加入橄榄油,放入饭团两边稍微煎一下;

10.打两个鸡蛋,加入葱花和盐搅拌均匀;

11.成都到哪看癫痫病开大火,把蛋掖倒在饭团周围;

12.蛋掖凝结后包起即可。

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