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枸杞海参松茸排骨汤的做法_秋冬的滋补圣汤

作者: 中餐菜谱大全带图片   来源中餐菜谱大全带图片    发布时间2019-10-05

1 松茸要挑新鲜的,稍微干净一点的样子哦。
2 枸杞最好买宁夏产地产的,可以在某宝上搜哦。
3 排骨要选用新鲜的,肉质鲜红的。

1选择新鲜的食材,癫痫病中药治疗效果怎么样尤其是排骨和松茸一定要认真挑选。松茸需要大只饱满,不能干瘪,排骨要肉质鲜嫩的。然后把排骨,松茸,枸杞分开清洗一遍。接着,排骨用开水焯去血沫。枸杞用冷水泡着,松茸需要换水继续泡发,干净的松茸水不要倒掉,需患上癫痫病在吃的方面要注意什么呢?要留置待用。

2砂锅加少许清水加热,小火煮的微微冒泡,然后把排骨,松茸和松茸水放进砂锅,搅拌均匀,在食材上撒上枸杞。开大火烧开至冒大泡泡后,转小火来煲制

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3一个小时后汤汁变浓,汤就煲好了。往锅里加少许盐搅拌一下,不需要加味精就已经很鲜了,热气腾腾,可以出锅喽。

松茸营养丰富,在菌类磨菇中营养价值位居前列,也沈阳哪家医院可以治疗癫痫病是秋冬滋补的佳品。排骨是秋冬炖汤必备原料,肉质鲜嫩,配上去火滋补的枸杞,是一道营养的美味佳肴。

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