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栗子有防治高血压的作用_饮食

作者: 中餐菜谱大全带图片   来源中餐菜谱大全带图片    发布时间2019-10-30

  栗子是我国的特产,其果实含有蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、烟酸以及磷、钙、铁、钾等矿物质。

 南阳癫痫医院要怎么选择 中医把栗子列为药用上品,认为能补肾活血、益气厚胃,可与人参、黄芪、当归媲美,尤其对肾虚有良好疗效,故称“肾之果”。久服可增强体质、祛病延年。现代医学认为,栗子含有丰富的不饱和患上癫痫后要怎么治疗脂肪酸、多种维生素以及矿物质,有预防和治疗、、、骨质疏松等的作用,所以对老年人颇为适宜。

  栗子以风干为佳,一次服食不宜过多,如治腰腿病,需生食,细嚼,连濮阳治疗癫痫病哪家医院好液慢咽。宋代苏辙食栗诗曾有“三咽徐收白玉浆”之句,诚为食栗要诀。栗子加工方法多样,可炒可煮,还可自制栗子粉,加糖和少量奶油、奶酪拌食,犹如吃蛋糕的感觉。栗子与白果一同炖煮,再加毕节癫痫病要怎么治疗呢百合,更是秋季补益的佳品。

  不过,栗子也不可多吃,因其生食难消化,熟食又易滞气。脾胃虚弱、消化不良、脘胀腹满者尤其不宜多食。

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