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火龙果 美白抗衰老-

作者: 中餐菜谱大全带图片   来源中餐菜谱大全带图片    发布时间2019-12-03

   火龙果 ,外形美观,果味飘香,果肉果皮营养丰富,有着大量的维生素C和<治腹部癫痫最好的医院strong style="padding: 0px; margin: 0px; ">花青素 ,是被美白达人们追求的美白水果。在炎热的夏季,吃上一些火龙果,是无损伤美白的首选。北京癫痫医院怎么样p>

  火龙果的美白作用,源自它含有的维生素C,可以消除氧自由基,起到美白皮肤防黑斑的效果。皮肤光洁亮丽有弹性,是皮肤组织的胶原蛋白在起作用,而维生素C是合成胶原蛋白不可缺少的成分。<北京癫痫病医院/p>

  火龙果还能够抵抗衰老,是因为它的果皮含有很珍贵的花青素。花青素是一种超强的抗氧化剂,能够保护人体免受自由基的损伤,增进皮肤的光滑度,防止皮肤褶皱的提早形成,美颜肌肤。

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  怎样吃火龙果美白防衰老的效果最好呢?鉴于维生素C易于流失,花青素主要存在于火龙果的果皮,且花青素对温度敏感,所以推荐生食为佳,尤其不要丢掉内层的粉红色果皮。

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