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自制蜜汁猪肉脯做法-

作者: 中餐菜谱大全带图片   来源中餐菜谱大全带图片    发布时间2019-12-04

     主料:猪肉(瘦)700克

  辅料:植物油30毫升 食盐1勺 黑胡椒粉1/2勺 蜂蜜20毫升 鱼露2勺 老抽1勺 生抽1勺 料酒1勺 白芝麻1小北京哪治癫痫病好

  自制蜜汁猪肉脯的做法

  1.把瘦肉去干净筋膜

  2.用绞肉机把瘦肉绞碎

  3.再用刀剁几分钟,让肉有弹性

  4.把肉移癫痫病哈尔滨医院排名入盆中,加入适量盐、鱼露、老抽、生抽、料酒、蜂蜜和黑胡椒粉搅均匀

  5.用电动打蛋器搅几分钟,让肉起劲入味,要专门的和面打蛋器才行,如果没有的话可以用筷子顺一方向多搅一会儿

  6.锡纸上刷上一层植物油

 儿童突然抽风什么原因 7.取适量肉末放在锡纸上,上面盖上保鲜膜先用手摊开,再用擀面杖擀至薄透

  8.去掉保鲜膜,在表面刷上蜂蜜水,蜂蜜加水稀释而成,撒上白芝麻,连同锡纸一起移到烤网上,入预热好的烤箱,中上层,200度,上下火烤10分钟

  9.中宝宝半夜哭闹一直踢脚癫病途取出,烤过的猪肉脯会比没烤前缩小很多,把猪肉脯倒扣在烤网上,撕下锡纸,在反面涮上蜂蜜水,撒上白芝麻

  10.接着入烤箱再烤10分钟,烤至猪肉脯变干,表面变黄

  11.烤好放凉后用厨房剪刀,剪片即可

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