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一道味道不错很下饭的家庭版腐乳鱼块

作者: 中餐菜谱大全带图片   来源中餐菜谱大全带图片    发布时间2019-12-31

1.鱼肉切成块,鱼块用料酒和胡椒粉、生粉腌制10多分钟

2.锅中放2汤匙植物油,可以适当的比平时炒菜多些油,放入鱼块小火慢煎,煎至两面金黄时盛出<武汉治疗癫痫病医院有效果吗/p>

3.锅中放1汤匙植物油,油热后放入葱姜蒜末爆香

哪个医院可以治好癫痫病p">4.放入腐乳,如果有块可以提前捻碎,小火炒香

5.放入煎好的鱼块翻炒,使每个鱼块都裹上腐乳

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6.加入适量的水,水不要太多,在鱼块位置的一半即可

7.焖烧5分钟,如果有汁,可以大火收一下,长沙哪家医院治疗儿童癫痫效果好最后撒上小葱段儿 

 

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