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饮食养生方法:生活中多吃海藻可以预防心脏病

作者: 中餐菜谱大全带图片   来源中餐菜谱大全带图片    发布时间2021-09-13

之道网-饮食养生方法:

发表在美国化学协会农业和食品化学杂志上的一项新的爱尔兰研究发现,多吃海藻有助于降低高血压和预防心脏病。在详细分玉林癫痫病医院治癫痫析了100项相关研究的数据后,爱尔兰农业部食品研究中心的研究人员发现,海藻含有一些关键成分,其效果与普通抗高血压药物相似。最近的研究发现海藻富含蛋白质生物活性肽周口癫痫病医院排名。这种蛋白质的作用类似于血管紧张素转换酶抑制剂(一种广泛用于降低高血压和预防心脏病和中风的药物)。

常见的海藻食品主要有裙带菜、海带和紫菜。身体抽抽搐是怎么回事专家说,事实上,海岸附近的许多海藻是可以食用的。此外,牛奶还含有大量的生物活性肽。许多科学家说海藻热量低,可以防止脂肪吸收,促进减肥,并在一定程度上有益心脏健康汕头治癫痫病应该去哪家医院,因为肥胖是心脏病的主要原因。

日本研究人员用实验小鼠进行研究,发现用海藻食物喂养的实验小鼠的体重可以减少10%以上。

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